266px-Albert_Heijn_Logo.svg.png

Op zaterdag 3 maart lanceert Laurien i.s.m. Albert Heijn het nieuwe boek '10', waarmee je 10 kilo in 10 weken kunt verliezen.

In het receptenboek '10' word je aan de hand meegenomen om 10 gezonde en makkelijke recepten te maken en jezelf letterlijk gezond, fit en slank te eten. 

Daarnaast geeft het maaltijdboek tips om een gezond eetpatroon aan te leren en je lijf op de juiste manier met energie om te laten gaan, zonder daarbij te gaan 'crashen'. 

Het boek is een initiatief van auteur en ervaringsdeskundige MarieCke Fransen. Naast voedingsconsulente is zij ook personal trainer en lifestyle coach.

Laurien zal het boek op zaterdag 3 maart van 15.00 uur tot 17.00 uitreiken bij de Albert Heijn te Zandvoort. 

Nieuws